Hoka One One Clifton 9 Mujer

La Clifton es la línea versátil de Hoka lanzada en 2014 Su nombre hace referencia al Puente Colgante de Clifton en Bristol Desde su primera versión ha sido diseñada como un entrenador diario ligero con máxima amortiguación una posición entonces única en el mercado Ha ganado el premio "Mejor Debut" de Runner's World en 2015 y desde entonces se ha consolidado como el modelo más vendido de la marca En diez versiones la filosofía no ha cambiado ofrecer la máxima amortiguación Hoka en el formato más ligero posible

Tres evoluciones principales La parte superior pasa de una malla engineered clásica a una malla creel jacquard más ventilada y ligera que mejora la transpirabilidad sin perder soporte La geometría de la suela se afina con un rocker ligeramente más fluido en la fase de propulsión El collar trasero es rediseñado para un mejor ajuste alrededor del tendón de Aquiles En cambio la mediasuela CMEVA el stack (33/28 mm) el drop (5 mm) el peso (248 g hombre) y el precio (150 €) permanecen sin cambios La evolución es por lo tanto principalmente en la comodidad de la parte superior no en la amortiguación

La Clifton es el modelo más versátil de la gama Hoka. Es adecuada para corredores neutrales de todos los niveles desde principiantes hasta maratonistas en entrenamiento. Su perfil típico: el corredor que corre de 3 a 5 veces por semana entre 30 y 80 km semanales y que busca una zapatilla única capaz de cubrir los trotes las salidas largas y las sesiones a ritmo moderado. Es menos adecuada para pronadores marcados (la Arahi 7 con J-Frame es preferible) y para sesiones de intervalos puras (la Mach 6 o la Rincon 4 son más reactivas)

Del 5 km al maratón en entrenamiento La Clifton destaca en distancias de 10 a 25 km su terreno de juego natural en el entrenamiento diario Es lo suficientemente amortiguada para salidas largas de 30 km+ sin ser tan pesada como la Bondi 248 g vs 307 g Para la competición de maratón puede servir como zapato de finisher objetivo por encima de 4h pero los corredores que buscan un tiempo se inclinarán por la Mach X o la Cielo X 2 placa de carbono 209 g

La relación peso/amortiguación es su principal ventaja: 248 g para un stack de 33 mm donde la mayoría de los daily trainers competidores oscilan entre 260 y 290 g para un stack comparable o inferior La espuma CMEVA ofrece un amortiguamiento suave con una buena resiliencia en el tiempo 600 a 800 km estimados El Early Stage Meta-Rocker asegura una transición suave sin el efecto de "catapulta" de los rockers agresivos El Active Foot Frame estabiliza el pie en la espuma La plantilla Ortholite añade una comodidad inmediata La suela exterior de Durabrasion Rubber cubre las zonas de desgaste estratégicas talón antepié sin añadir peso al modelo

La Clifton es 59 g más ligera más reactiva y 20 € más barata La Bondi ofrece 6 mm de stack adicional en el talón para una amortiguación más envolvente Para el entrenamiento diario variado Clifton Para la comodidad pura las salidas lentas o caminar Bondi

Son los dos daily trainers más populares del mercado en 2025 La Clifton es más ligera más barata y ofrece una sensación más suave con un rodaje Meta-Rocker pronunciado La Novablast 4 es más rebotante espuma FF Blast Plus orientada a la restitución de energía con un drop más alto Para ritmos lentos a moderados y la comodidad Clifton Para un uso más dinámico con rebote Novablast

Es probablemente la mejor opción de la gama Hoka para un principiante Su peso contenido 248 g no fatiga las piernas en las primeras salidas su amortiguación 33 mm de stack protege las articulaciones que aún no están acostumbradas a los impactos y su Early Stage Meta-Rocker guía de forma natural el rodado del pie un verdadero activo cuando la zancada aún no está estabilizada Su precio de 150 € es accesible para una primera inversión en running de calidad La Clifton es regularmente citada como "mejor primera zapatilla de running" en los rankings especializados Runner's World Running Warehouse

La Clifton talla justo en versión Regular. El calce es medio ni estrecho ni ancho con una caja para los dedos ligeramente más espaciosa que en las versiones anteriores (Clifton 8, 9). Para pies anchos la versión Wide (2E hombre, D mujer) ofrece aproximadamente 4 mm de ancho adicional en la parte delantera sin modificar la suela. Regla estándar mantener un espacio de aproximadamente 1 cm entre el dedo más largo y la punta de la zapato. La versión GORE-TEX (Clifton 10 GTX) tiene un ajuste ligeramente más ceñido debido a la membrana impermeable tomar media talla más si el pie es borderline

El precio oficial de la Clifton 10 es de 150 € (hombre y mujer, idéntico en Regular y Wide). La versión GORE-TEX cuesta 170 €. Se puede encontrar en hoka.com, en minoristas especializados en running (i-Run, Lepape, Alltricks), en grandes tiendas (Decathlon, Intersport) y en distribuidores de moda (Zalando, Courir). La Clifton 9 está regularmente disponible en liquidación entre 100 y 120 € — una excelente relación calidad-precio, ya que la entresuela es idéntica a la versión 10. Es uno de los mejores chollos del mercado en zapatillas de entrenamiento premium